メカニズムを知れば解決策が見えてくる！
私たちは漠然と悩んでいて、悶々としていても、実はその悩みの種がいったい何なのかまったく把握していない事があります。
例えば、
気力の低下で悩んでいるとします。
人によっては、栄養ドリンクを飲んだり、増強剤を飲んだりします。
サプリメントを摂る人もいるでしょう。
『最近、気力が無いな…サプリでも飲むか！』
こんな感じですね。
その反対に、どうしたらいいのかがわからずに、何もせずに悩んでいるだけの場合もあります。
ここで肝心なのは、
【『気力』とは何なのか？】
を理解しているのか？
ということです。
身体のどんなメカニズムで、気力を維持しているのかを知っていれば、自然と解決策が見えてきます。
栄養ドリンクを飲んでも根本的な解決にならないことが理解できます。
サプリメントを飲んで効果がある人と効果がない人の違いが理解できます。
自分がなぜ気力が低下しているのかが理解できるようになります。
気力のことで悩んでいるのに、『気力』について何も知らない…
という場合が多いです。
まずは知ることから始めましょう。
知れば解決策が見えてきます。
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