本日は、『誰かを頼れ！』についてお伝えします。
何でも一人で背負いこんでしまう人がいます。
自分一人でどうにかしようと頑張ってしまう人がいます。
人に頼ったり、相談したり、
質問してはダメだと思い込んでいる人がいます。
一人でどうにかしようとするのは、
とてもいいことだと思います。
しかし、
必ず限度があります。
その限度を超えてしまうと、
キャパオーバーとなりメンタルが潰れます。
誰かを頼ってください。
相談したり、小さなお願いをしたり、
手伝ってもらったりしてください。
『頼ったら相手は迷惑かもしれない。』
と考えてしまうこともあるかもしれません。
でも、誰かに頼られたりするのは嬉しいものです。
私たちが本当に喜びを感じるのは、
誰かの役に立った時です。
あなたが誰かに頼ることで、
その人はあなたの役に立つことができます。
（依存的な頼り方はダメですが。）
あなたは誰かに頼ることで、
心が軽くなるかもしれません。
頼られた側もあなたの役に立つことで、
喜びを感じることができます。
持ちつ持たれつです。
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